Me Time

Di posting awal saya, saya pernah menuliskan bahwa salah satu hal yang saya sangat sukai adalah "Tea & Talks", di mana saya duduk bersama seseorang dan mengobrol.

Ya, itu benar sekali, dan sejauh ini orang yang saya merasa paling nyaman untuk diajak mengobrol adalah.. Diri saya sendiri! It's still Tea & Talks right? :)

Bagi saya pribadi, perbedaan berbincang-bincang dengan diri sendiri dan berbincang-bincang dengan orang lain adalah;

>> Saat berbincang-bincang dengan orang lain, saya menikmati waktu berkualitas dengan teman bicara saya, mempererat hubungan saya dengan teman bicara saya, dan saya PASTI mendapatkan wawasan maupun pengalaman yang baru dari mereka.

>> Saat berbincang-bincang dengan diri sendiri, saya menikmati waktu berkualitas dengan diri saya, mempererat hubungan saya dengan diri saya, dan saya PASTI mendapatkan ataupun merenungkan wawasan maupun pengalaman yang berhubungan dengan diri saya.

Kedua macam pembicaraan di atas sangatlah penting, namun kali ini mari kita mencoba fokus tentang pembicaraan dengan diri sendiri.

Manusia adalah makhluk sosial. Benar sekali pernyataan ini, kita memerlukan orang lain untuk bertahan hidup.

Namun, ada kalanya kita merasa ingin sendirian, menarik diri dari segala dinamika berkelompok. Bagi banyak orang, pengalaman ini disebut "Me Time".

Saat bersama dengan orang lain, saya ingin membuat momen tersebut berharga dan nyaman, tidak peduli apapun agenda pertemuan saya dengan orang lain tersebut.

Sama halnya dengan kebersamaan saya dengan diri saya sendiri. Saya juga ingin membuatnya berharga, nyaman dan menyenangkan.

Berbeda saat bersama orang lain, sewajarnya kita merasa dengan mudah menciptakan suasana nyaman ketika bersama diri sendiri.

Mengapa? Karena kita tahu apa yang kita inginkan dan bagaimana membuat diri kita nyaman.

Saya memiliki berbagai macam cara mengisi "Me Time", dikarenakan kebutuhan saya untuk bersama diri saya sendiri muncul dari alasan yang berbeda-beda.

Misalnya saja di saat saya membutuhkan suasana fun, saya akan mentraktir diri saya dengan hidangan yang lezat!

Alternatif lain, di saat saya membutuhkan suasana hening, maka saya akan mencari pemandangan yang indah dan menghabiskan waktu bersama diri saya sendiri dalam suasana teduh tersebut.

Intinya, buatlah setiap momen “Me Time” kita berharga dengan cara tersendiri yang kita sukai.

Saya jadi ingat kata-kata salah satu dosen saya;

“Hati Nurani suaranya sangatlah lembut, karena itulah kita hanya dapat mendengarkannya ketika sendirian dan dalam situasi teduh.

Di saat kita sibuk, yang kita dengarkan adalah ‘Suara Dunia’, yang pastinya jauh lebih keras daripada suara Hati Nurani.”

Mungkin inilah mengapa banyak dari kita menemukan inspirasi dan kedamaian ketika berada dalam situasi teduh, dan berhasil mendengarkan Hati Nurani dengan baik.

Setiap dari kita pastinya memiliki  “Me Time” pribadi. Saya yakin momen itu akan menjadi sebuah kegiatan pelepas stress yang menyenangkan.

Sekedar intermezzo saja, saat menulis ini, saya sedang menikmati promo diskon sebuah restoran siap saji dengan menu Soup & Salad sendirian! Dengan kata lain, saya menulis ini di saat saya mentraktir diri saya! :)


Selamat menikmati “Me Time” Anda ~